6.10 SUN
不到六點我就醒了，太陽也越來越熱情
幸福的孩子們，醒來就可以跟好朋友們繼續玩樂
這樣的回憶真的好棒、好棒
這天我真的累炸了
晚上九點我實在撐不住
跟姊妹們再度告假睡覺去 6.9 SAT
小孩期待很久的露營活動(畢業班專屬)
這次我們第一次參加露營活動
全部都是Kimi的同學，總共有12個家庭
很棒、很有趣的經驗
不管做什麼都跟好朋友一起，實在太幸福了
爸爸媽媽們是為了孩子參加活動的
但也因為這樣，大家變得更加熱絡。真好~
這天運動罷工
幾個家長聊到半夜一點才收工 6.8 FRI
早上跟我妹約吃早餐，來到pinknic
7:30就開門了，好讚~
不過10:30以前只提供早餐，只有四種選擇，可惜啊!!!
對我來說，份量很剛好
澱粉、蛋、水果都有了，營養好均衡啊!!!
下午工作完，肚子也餓了!!!
跑去吃了咖哩雞肉飯，帶皮的雞肉==>好好粗唷~~~
晚上接了小孩放學，來去採買隔天我負責的甜點
順便在美食街解決晚餐
吃了一些小孩的飯，我又吃了明太子法國麵包
嘴饞真的沒藥醫啊!!
每次帶小孩做視力的定期追蹤是我最痛苦的事
我討厭把時間浪費在等待這件事上
母子三人只好想事情做，真的有夠無聊
晚上跑步機快走30分鐘
6.7 THU
我的早餐~有夠豐盛的吧!!
昨晚被臭撥撥刺激到，發宵夜照片引誘我們
還好我功力夠深厚，忍到早上吃飽飽
蘇家的滷肉飯真的好好粗喔~
咖啡是丹堤的
其實我覺得比星巴克的好喝
拿事務機去修，順便把玩了單眼
很想有一台，不過平常出門都已經用唉鳳替代GF1了，怎麼可能還揹單眼
600D、550D拿起來的重量將將好
不過我很清楚，看看就好，因為他不是必需品
下一餐是在工作結束後
這幾天都是這個時間吃第二餐，已經好餓了
不過天氣炎熱，只想來點消暑的
最近晚上都睡不好，吃完東西我就撐不住了，好累~
晚上吃飯時間，選了啞鈴篇陪伴我
洗完澡還吃了麥麥。不過我很節制喔(麥克雞塊三塊、薯條數根)
怎麼覺得效果還好而已!!!
晚上逼老公做腹部篇
每天FB塗鴉牆上都要被鄭多燕洗版了
全民運動，好事啊!!
6.6 WED
燕姐的DVD共四片
前三片都完成了，一直在猶豫幾實要挑戰第四片==腹部篇
早上看到麥麻已經完成了
好吧!!那我今天也來挑戰這片好了
結果，我真的好想哭喔~
雖然一樣三十分鐘，但這片一直讓我覺得"怎麼還沒結束啊!!!"
那全身飆汗的程度真是太驚人了
跳完我的手臂完全無力
不是腹部運動嗎???怎麼手也這樣痠!!!
到底是在整誰啊~ 6.5 TUE
今天半小時的運動我選擇跑步機快走
一邊聽音樂，還可以一邊line
不過好傷眼力啊!!!
最近變得好會流汗
明明在家只是包貨，也臭得要命!!!
今天快走更是OVER，汗狂滴啊~
整件衣服濕透了
我朋友看到照片問我運動幹嘛穿這樣
其實中午出門就穿這樣了，不想多洗一件衣服啦
全身臭轟轟~好噁心啊我
6.4 MON
今天非常的忙碌
但我還是偷了時間做運動
阿燕姐的紅帽子篇
飆了一身臭汗~超爽!!!
運動半小時真的不難
難在要持之以恆
很容易因為累了就幫自己找藉口休息
偷懶一天，就會一直懶下去
無論如何，這二周我都要撐過去啊!! 6.3 SUN
今天跳阿燕姐的整體運動篇
手腳好痠喔~不過沒有大飆汗
運動完我會用擀麵棍滾我的小腿兒
讓肥腿舒緩一下
然後敲我的膽經
這時赫然發現，我只敲了二天，竟然烏青成這樣
6.2 SAT
中午閒閒沒事就跳了鄭多燕的啞鈴篇
拿著我的一公斤啞鈴
吼
做沒幾個動作我就痠到要炸了
怎麼電視裡的人舉起來那麼輕鬆啊!
我嚴重懷疑他們的啞鈴根本沒重量
因為真的好痠，索性換成遙控器，還真輕鬆~哈哈!!
後來我知道他們舉的啞鈴是0.7kg的，真的很佩服他們，好厲害啊!!
平常出門我都穿著lativ的抗UV外套
我會連帽子一起戴著，把頭髮藏在裡面，再戴上安全帽
這樣頭髮就不會打結啦
下午，無聊的老公麵包魂又發作
今天做的是scone，好吃耶~
晚上，老蘇跟胖銘二家來家裡吃詹記
我們真的老了，戰鬥力下降好多
以後我這個點菜手要收斂了
這一晚我好認真的看了馬克媽媽的分享
我和書馨約定好每天都要運動半小時
二週後驗收成果 6.1 FRI
前二天，書馨說他突然好想吃韓琳
於是我們約了今天中午
即使前一天晚上我們才一起吃了FRIDAYS
正中午去，要跟上班族搶位子，還好我早一步
點了雙人套餐
銅板烤肉、鐵板烤肉、石鍋拌飯通通有
吃完真的超超超滿足
快速工作結束，還小逛了一下下
二個好渴的人，跑去兔子二店喝可樂、吃薯條
花生醬巧克力脆薯
明知道他好肥，吃的時候還是忍不住多沾一點
